Qu'est-ce que la thérapie de couple ?
Le thérapeute vous accompagne dans les difficultés relationnelles de couple. La thérapie permet de rétablir un dialogue avec votre partenaire lorsque vous n’arrivez plus à communiquer ensemble, à vous écouter, à vous comprendre.
Le thérapeute de couple favorise la communication, la circulation de la parole en aidant chacun à identifier et exprimer ses difficultés, ses reproches, ses non-dits, ses ressentis, ses doutes, ses déceptions. Il permet à chaque partenaire de réfléchir à ce qui le fait souffrir dans ses relations à l’autre, sans être interrompu, ni critiqué, ni jugé.
Ce cadre sécurisant amène souvent à un apaisement des tensions et des ressentiments.
Une première séance permet de faire connaissance et de comprendre la demande et les attentes de chacun. Si la thérapie se poursuit, les séances (environ 1 heure) auront lieu au rythme d’une séance toutes les trois semaines, la fréquence sera adaptée aux besoins du couple.
Pourquoi faire une thérapie de couple ?
Un problème de communication, une tromperie ou encore un mariage qui bat de l’aile peuvent être des difficultés auxquelles un couple doit faire face.
Afin d’éviter que leurs conséquences soient irréversibles et que cela entraîne une séparation définitive, il peut être intéressant de démarrer une thérapie de couple.